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Kursplan 

Montag:


08:45 Uhr bis 09:45 Uhr Rhea Sport *

10:00 Uhr bis 11:00 Uhr Beckenbodengymnastik *



16:00 Uhr bis 17:00 Uhr Kickboxen Kids  ab 4 Jahre 

17:00 Uhr bis 18:00 Uhr Zumba Hip Hop ab 9 Jahre *



Dienstag:


08:30 Uhr bis 09.30 Uhr BodyShape

09:45 Uhr bis 10:45 Uhr Strong Booty

11:00 Uhr bis 12:00 Uhr Rückenfit 


16:00 Uhr bis 16:45 Uhr Yoga Kids ab 3 Jahre *

17:00 Uhr bis 18:00 Uhr Zumba Kids ab 3 Jahre *

18:15 Uhr bis 19:15 Uhr Strong Booty

19:20 Uhr bis 20:20 Uhr Kickboxen



Mittwoch:


09:15 Uhr bis 10:15 Uhr Zumba 

10:30 Uhr bis 11:30 Uhr SIXPACK für eine schöne straffe Mitte


16:00 bis 16:45 Uhr Jump  Kids ab 6 Jahre

17:00 Uhr bis 18:00 Uhr Zumba Kids ab 7 Jahre

18:10 Uhr bis 19:10 Uhr Zumba Stepp 

19:15 Uhr bis 20:15 Uhr Jump Stepp



Donnerstag:


08:30 Uhr bis 09:30 Uhr BAUCH WEG Fatburner/Bodyshaping

09:45 Uhr bis 10:45 Uhr Get in Shape! Fatburner/Bodyshaping

11:00 Uhr bis 12:00 Uhr Zumba Stepp

16:00 Uhr bis 17:00 Uhr Fit & Stark mit Spiel und Spaß (Kinder turnen) ab 3 Jahre

17:15 Uhr bis 18:15 Uhr Faszien und Mobilisation 

18:30 Uhr bis 19:30 Uhr Sixpack für eine schöne Straffe Mitte 

19:30 Uhr bis 20:30 Uhr Kickboxen



Freitag:


08:45 Uhr bis 09:45 Uhr Get in Shape - Fatburner - Bodyshape



16:00 Uhr bis 16:45 Uhr Jump Kids ab 9 Jahre

17:00 Uhr bis 18 Uhr Kickboxen Kids ab 6 J. bis 13 J.

18:15 Uhr bis 19:15 Uhr Zumba 



Samstag:


10:00 Uhr bis 12:00 Uhr Kickboxen / Krav Maga - Frauen


* Testkurse um zu schauen ob sie angenommen und besucht werden um dann fest aufgenommen oder wieder gelöscht werden.